TAEBO - tai aerobikos ir kovos sporto šakų derinys. Sportuojant dirba visos raumenų grupės, ypač rankų, pečių, pilvo, sėdmenų ir kojų. Ši sporto šaka padeda atstatyti jėgas po traumų, kamuojant nugaros skausmams, depresijai. TAEBO (aerobikos ir kovos sporto šakų derinys) užsiėmimai (teniso kortai) P., A., K. 20 - 21 val. Amžius neribojamas.
