BODY FLEX Tikslinti duomenis

Darbo laikas: I-V: 09.00 - 20.00.

Lieknėjimo ir sveikatingumo centras. Bodyflex padės Jums paįvairinti dieną, įveikti stresą ir išlikti gražiomis bei sveikomis.

BODY FLEX (liesėjimo, lieknėjimo užsiėmimai).

Kvėpavimo gimnastika. Gilus kvėpavimas padeda raminti nervų sistemą, gerina nuotaiką, keičia fiziologiją ir turi įtakos dvasiniam gyvenimui.

Kalanetika (tempimo pratimai). Kalanetika yra viena iš sporto šakų, kurios metu treniruojami viso kūno raumenys. Tai lėtų pratimų treniruotė. Treniruotes galima būtu pavadinti ramia, lėta mankšta, kuri padeda mažinti riebalus, stiprinti viso kūno raumenis. Tai puikus būdas užkirsti kelią raumenų ar sąnarių ligoms.